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Die wesentlichen Elemente der Methode sind:
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körperliche und geistige Entspannungsübungen |
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meditative, entspannende Musik |
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Steigerung der Lernmotivation |
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Abbau der Lernblockaden wie Angst, Hemmungen und Stress |
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angenehme Lernatmosphäre |
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aktive Phase:
Sprechen und Grammatik mit Hilfe von
Spielen und vielen
Bildern /
schriftlichen Übungen und Tests |
Sie werden eine enorme Leistungssteigerung Ihres Gedächtnisses erleben.
Diese Leistungen werden gerade deshalb erzielt, weil der Lernende in
einem angenehmen entspannten Zustand die gehörten Informationen
abspeichert. In dem so genannten Alpha-Zustand ist unser Gehirn
besonders aufnahmefähig.
Superlearning zeigt über das Lernen hinaus noch viele erfreuliche
Nebenwirkungen:
Alle nervös bedingten gesundheitlichen Störungen werden gemildert. Das
führt zu einer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit und dadurch zu einer
besseren Arbeitsqualität.
Die Musik soll beim Superlearning die unterbewussten Körperfunktionen
harmonisieren, um damit die körperliche Entspannung zu unterstützen.
Dadurch entsteht ein Gefühl der körperlichen Leichtigkeit und der
geistigen Klarheit.
Die Musikauswahl von Prof. Dr. Lozanov beruht auf Erfahrungswerten. Es
gibt keine genauen Erklärungen, warum gerade diese Musik so ideal auf
unseren Körper wirkt.
Vorsicht ! Lassen Sie sich von der Fülle der Informationen nicht
erschrecken. Beim Superlearning wird der Lernstoff zum großen Teil im
Zustand der tiefen Entspannung aufgenommen.
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